Poród
Poród naturalny bez cenzury – jak wygląda w rzeczywistości?
„Poród naturalny bez cenzury” to określenie nieedytowanych nagrań z narodzin dziecka publikowanych w internecie. Nie chodzi wyłącznie o pokazanie przebiegu poro...
2026-10-07
Poród francuski – na czym polega i jakie są jego założenia?
Poród francuski, czyli FAUCS, to planowe cięcie cesarskie, w którym pacjentka aktywnie współpracuje z zespołem podczas wydobycia dziecka. Wykorzystuje się specy...
2026-10-04
Poród dziecka – etapy, przygotowanie i przebieg
Poród dziecka to fizjologiczny proces, w którym organizm kobiety i dziecko współpracują, aby umożliwić narodziny. Zwykle obejmuje rozwieranie szyjki macicy, par...
2026-10-01
Ból porodowy – opinie kobiet i sposoby radzenia sobie z nim
Ból porodowy bywa silny, ale nie ma jednej miary, która pasowałaby do każdej kobiety. Zależy od przebiegu porodu, progu bólu, ułożenia dziecka, zmęczenia i nast...
2026-09-28
Cesarka – kiedy wykonuje się to cięcie?
Cesarskie cięcie wykonuje się wtedy, gdy poród drogami natury jest niemożliwy albo wiąże się z istotnym ryzykiem dla zdrowia lub życia matki bądź dziecka. To op...
2026-09-24
Jak obliczyć termin porodu? Wszystko, co musisz wiedzieć
Data porodu jest orientacyjna – tylko około 5% dzieci przychodzi na świat dokładnie w wyliczonym dniu. Termin wyznacza się najczęściej regułą Naegelego, ale naj...
2026-09-21
Poród w domu – czy jest bezpieczny i jak się do niego przygotować?
Poród w domu w Polsce jest legalną, planowaną procedurą medyczną, ale dotyczy wyłącznie wybranych ciąż fizjologicznych i powinien odbywać się z udziałem wykwali...
2026-09-18
Wyprawka do porodu – co powinna zawierać? Lista niezbędnych rzeczy
Wyprawkę do porodu najlepiej przygotować około 34.–36. tygodnia ciąży. Spakuj tylko potrzebne rzeczy i podziel je na kategorie: mama, dziecko oraz osoba towarzy...
2026-09-15
Jak napisać plan porodu?
Plan porodu to dokument, który pomaga przekazać personelowi medycznemu Twoje potrzeby, granice i preferencje. Nie jest sztywnym scenariuszem ani gwarancją okreś...
2026-09-12
Torba porodowa – co spakować do szpitala? Lista rzeczy
Torba porodowa najlepiej powinna być gotowa między 34. a 36. tygodniem ciąży. Spakuj osobno rzeczy dla siebie i dla dziecka, a zawartość ogranicz do niezbędnikó...
2026-09-09
Koszula porodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę?
Koszula porodowa powinna przede wszystkim ułatwiać badania, zapewniać swobodę ruchów i umożliwiać szybki dostęp do piersi. Najlepiej sprawdza się model z natura...
2026-09-05
Jak wywołać poród? Domowe sposoby i metody medyczne
Pod koniec ciąży zniecierpliwienie jest naturalne, ale porodu nie należy wywoływać samodzielnie według wybranej daty. Indukcja to procedura medyczna, którą rozw...
2026-09-03
Druga faza porodu – jak przebiega i jak sobie z nią radzić?
Druga faza porodu to okres wydalania – zaczyna się przy pełnym rozwarciu szyjki macicy, czyli około 10 cm, a kończy narodzinami dziecka. Naturalne skurcze parte...
2026-08-30
Poród vacuum – co to jest i jak przebiega?
Poród vacuum, czyli ekstrakcja próżniowa, to metoda wspomagania porodu drogami natury. Stosuje się ją w drugiej fazie porodu, gdy trzeba szybciej urodzić dzieck...
2026-08-27
Czy wywoływanie porodu jest bezpieczne?
Wywoływanie porodu jest zwykle bezpieczne, gdy wynika ze wskazań medycznych, odbywa się w szpitalu i pozostaje pod kontrolą personelu. Nie jest jednak obojętne...
2026-08-24
Krocze podczas porodu – jak dbać o nie w trakcie ciąży i porodu?
Nacięcie krocza, czyli epizjotomia, nie powinno być rutynowym elementem porodu. O jego wykonaniu decydują wskazania medyczne, a nie sam fakt, że jest to pierwsz...
2026-08-21
Jak przyspieszyć poród domowymi sposobami?
Nie istnieje domowy sposób, który gwarantuje natychmiastowe rozpoczęcie porodu. Termin porodu jest tylko szacunkiem, a akcja porodowa zwykle zaczyna się wtedy,...
2026-08-18
Łożysko po porodzie – jak wygląda i dlaczego jest ważne?
Łożysko to przejściowy narząd płodowy, który po narodzinach dziecka przestaje pełnić swoją funkcję i zostaje wydalony w trzeciej fazie porodu. Personel medyczny...
2026-08-15
Jakie rozwarcie do porodu jest potrzebne?
Do porodu drogami natury potrzebne jest pełne rozwarcie szyjki macicy, czyli 10 cm. Nie pojawia się ono nagle. Szyjka najpierw się skraca i zmiękcza, a następni...
2026-08-12
Co ile występują skurcze do porodu? Jak rozpoznać te właściwe?
Prawdziwe skurcze porodowe zwykle pojawiają się regularnie, stopniowo się nasilają i nie ustępują po odpoczynku ani zmianie pozycji. Pomocnym punktem odniesieni...
2026-08-08
Czop porodowy – kiedy odchodzi i co oznacza?
Odejście czopa śluzowego oznacza, że szyjka macicy zaczyna przygotowywać się do porodu, ale nie jest równoznaczne z jego natychmiastowym rozpoczęciem. Czop może...
2026-08-06
Jak urodzić dziecko? Poradnik dla przyszłych mam
Poród jest naturalnym procesem fizjologicznym, do którego ciało kobiety przygotowuje się przez całą ciążę. Pomaga zrozumienie jego etapów, spokojny oddech, możl...
2026-08-02
Gdzie rodzić? Jak wybrać odpowiedni szpital położniczy?
Wybór szpitala położniczego powinien zaczynać się od bezpieczeństwa medycznego, a dopiero później uwzględniać komfort i osobiste preferencje. Najważniejsze są s...
2026-07-09
Po porodzie – jak zadbać o siebie i wrócić do formy?
Połóg to czas regeneracji, a nie sprawdzian szybkości powrotu do formy. Umowne sześć tygodni nie oznacza, że po tym terminie ciało każdej kobiety będzie już w p...
2026-07-06
Cesarskie cięcie – kiedy wykonuje się ten zabieg?
Cesarskie cięcie wykonuje się wtedy, gdy poród drogami natury mógłby zagrozić zdrowiu lub życiu matki albo dziecka. Zabieg może być zaplanowany z wyprzedzeniem...
2026-07-04
Kiedy poród? Jak rozpoznać pierwsze objawy?
Termin porodu jest datą orientacyjną, a nie gwarantowanym dniem narodzin dziecka. Tylko około 5% dzieci przychodzi na świat dokładnie w wyznaczonym terminie, a...
2026-07-02
Skurcze porodowe – rodzaje i jak je rozpoznać?
Skurcze porodowe są regularne, stopniowo się nasilają i nie ustępują po odpoczynku ani zmianie pozycji. Skurcze przepowiadające, czyli skurcze Braxtona-Hicksa,...
2026-06-30